Apnea - UCM

Certificado de Formación Permanente en Buceo en Apnea
o Freediving con fines recreativos y científicos.

Formación Permanente Universidad Complutense de Madrid

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RESUMEN DEL CURSO

El curso de buceo en apnea o freediving con fines recreativos y científicos, es la forma de iniciarte en el buceo en apnea. Durante este curso adquirirás los conocimientos y las técnicas de respiración y de relajación necesarias para practicar la apnea de una forma segura y relajada y obtener la acreditación oficial PADI Freediver.

El buceo en apnea también puede aplicarse a la investigación científica siempre y cuando los sitios y las tareas se encuentren a una profundidad segura. La observación es más natural y discreta, con menor impacto en el hábitat, mayor comodidad y equipo minimalista, lo que permite realizar eficazmente algunas tareas propias del buceo científico.

El curso es de modalidad híbrida, combinando el aprendizaje en una plataforma e-learning con clases presenciales y las prácticas en piscina.

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A quién va dirigido

Este curso está dirigido a personas interesadas en iniciarse en el buceo en apnea o “freediving” que quieran disfrutar de los paisajes submarinos de forma relajada y segura y que quieran aprender técnicas de relajación y respiración que les servirán, tanto en el buceo en apnea como en la vida misma.
Solo se necesita, como requisito, saber nadar y cumplimentar un Cuestionario de Salud que no contraindique la práctica del buceo.

También está dirigido a apneístas con experiencia que quieran consolidar sus conocimientos, manteniendo más tiempo la respiración o descender a mayor profundidad, o interesados en el buceo científico para poder monitorizar ecosistemas marinos, realizar muestreos, censos ictiológicos, trasplantar coral o cualquier otra tarea de buceo científico realizable sin equipo autónomo.

Programa del Curso de Apnea

MÓDULO I: Introducción a la Apnea. Naturaleza acuática del hombre.
MÓDULO II: Relajados bajo el agua y ser elástico.
MÓDULO III: Equipo necesario y seguridad.
MÓDULO IV: Desarrollo de habilidades en piscina de las modalidades en apnea estática, dinámica y profundismo.
MÓDULO V: Reflexiones y consideraciones finales.

Requisitos de Inscripción

18 años cumplidos.
Competencia básica o avanzada de natación.
Presentar un Cuestionario Oficial sobre el Estado de Salud para la práctica del buceo o Certificado Médico para Submarinismo en Apnea.
Requisitos de certificación PADI (Professional Association of Diving Instructors):

Para obtener la certificación PADI Freediving (incluida en el precio de la matrícula) el alumno deberá alcanzar, al menos, los 10 m de profundidad en descenso con peso constante, realizar una apnea estática de al menos 1’30’’ y una apnea dinámica en piscina de al menos 25 m.